Maria Cano Psicoach

Psicología y Coaching para Opositores

En este espacio tendrás la oportunidad de potenciar tu rendimiento y alcanzar tus metas a través de la Psicología y el Coaching para opositores. Aprenderás técnicas de gestión del estrés, motivación y autorregulación emocional que te ayudarán a enfrentar el desafío de las oposiciones con confianza y claridad. Asimismo, te ofrezco sesiones personalizadas que abordan tus necesidades específicas y estrategias para mejorar tu concentración y rendimiento en el estudio

Te acompaño con:

María Cano Sánchez


PSICÓLOGA EXPERTA EN COACHING MINDFULNESS Y PSICOLOGÍA POSITIVA

Maria Cano Psicóloga Coach Opositores

Psicología y Coaching para Opositores

En este espacio tendrás la oportunidad de potenciar tu rendimiento y alcanzar tus metas a través de la Psicología y el Coaching para opositores.

Aprenderás técnicas de gestión del estrés, motivación y autorregulación emocional que te ayudarán a enfrentar el desafío de las oposiciones con confianza y claridad.

Asimismo, te ofrezco sesiones personalizadas que abordan tus necesidades específicas y estrategias para mejorar tu concentración y rendimiento en el estudio

María Cano Sánchez


PSICÓLOGA EXPERTA EN COACHING MINDFULNESS Y PSICOLOGÍA POSITIVA

Maria Cano Psicóloga Coach Opositores

¿Cómo lo conseguiremos?

A través de varias sesiones, te voy a acompañar a analizar y localizar cuáles son tus áreas de mejora y cuales son aquellos aspectos de tu vida que sientes que te limitan, tomando conciencia de tus puntos fuertes para apoyarte en ellos hasta lograr tus metas.

Psicóloga opositores María Cano
La unión de la psicología, el coaching y el mindfulness

Ofrecen una oportunidad especial, aportando diferentes técnicas y herramientas que me van a permitir trabajar en ti.

Con estas técnicas y herramientas para psicología y coaching

Vamos a identificar nuestra forma de pensar, nuestras creencias, el lenguaje que usamos, nuestros valores y emociones, etc.

Psicóloga opositores María Cano

¿Cómo lo conseguiremos?

A través de varias sesiones, te voy a acompañar a analizar y localizar cuáles son tus áreas de mejora y cuales son aquellos aspectos de tu vida que sientes que te limitan, tomando conciencia de tus puntos fuertes para apoyarte en ellos hasta lograr tus metas.

La unión de la psicología, el coaching y el mindfulness

Ofrecen una oportunidad especial, aportando diferentes técnicas y herramientas que me van a permitir trabajar en ti.

Con estas técnicas y herramientas para psicología y coaching

Vamos a identificar nuestra forma de pensar, nuestras creencias, el lenguaje que usamos, nuestros valores y emociones, etc.

Cuando cambiamos nuestra forma de mirar las cosas, las cosas que miramos cambian.

María Cano Sánchez

Psicóloga experta en Coaching, Mindfulness y Psicología Positiva

Para vivir la vida al máximo, cada día debe crearse de nuevo.

COACHING MINDFULNESS Y PSICOLOGÍA POSITIVA PARA OPOSICIONES
Áreas en las que se centrarán el desarrollo de las sesiones

Observar

Al analizar distintas perspectivas, no solo entiendes mejor tus opciones, sino que también reduces la incertidumbre en la toma de decisiones, lo que te lleva más cerca de alcanzar tus metas de opositor.

Tomar consciencia

Al desarrollar una mayor conciencia, te equipas con herramientas para hacer elecciones más reflexivas y alineadas con tus objetivos, lo que te proporciona la confianza necesaria para avanzar en tu preparación.

Determinar objetivos

Al definir metas específicas, no solo aumentas tu motivación, sino que además te enfocas en lo realmente importante, lo que te impulsa a seguir adelante con determinación en tu camino hacia el éxito en tu oposición

Actuar

La acción constante es esencial en tu preparación como opositor. Este compromiso diario te permitirá implementar las estrategias y técnicas aprendidas durante el Coaching. Sin embargo, también es importante reconocer que pueden surgir obstáculos en el camino. Por eso, contar con el apoyo de un Coach puede ser clave para superar estos desafíos y mantenerte enfocado en tus acciones.

Medir

Realizar un seguimiento de tus avances te permite identificar si te estás acercando a tus objetivos o si, por el contrario, es necesario realizar ajustes en tu estrategia. Evaluar regularmente tu rendimiento no solo te ayuda a corregir el rumbo, sino que también fortalece tu autoconfianza al visualizar los logros conseguidos. Esto te motiva a seguir avanzando con determinación hacia el logro de tus objetivos.

Maria Cano Psicóloga Experta en Coach, Mindfulness y Psicología Positiva
La mejor manera de tomar decisiones es ir tras lo que crea significado en tu vida y después confiar en ti mismo para manejar el estrés que pueda conllevar.
María Cano Sánchez
Psicóloga experta en Coaching, Mindfulness y Psicología Positiva​

¿En qué estás interesado?

Coaching para Opositores

En el acompañamiento a opositores ofrezco recursos y estrategias para optimizar el estudio, gestionar el tiempo de manera efectiva y mantener la motivación a lo largo del proceso de oposición. Además, el coaching para opositores te ayudará a identificar fortalezas y áreas de mejora, establecer metas claras y desarrollar un plan de acción personalizado.

Maria Cano Psicóloga Experta en Coach, Mindfulness y Psicología Positiva

Coaching Personal

Con el coaching de vida nos centraremos en aspectos como el crecimiento personal, la mejora de habilidades, el establecimiento de objetivos claros y la superación de obstáculos. A través de técnicas y herramientas específicas, te brindaré apoyo, motivación y guía para que descubras tu propio potencial y tomes acciones concretas para lograr el cambio deseado.

Maria Cano Psicóloga Experta en Coach, Mindfulness y Psicología Positiva

Mindfulness y Gestión Emocional​

A través de técnicas de respiración y meditación, cultivaremos la capacidad de estar plenamente presentes y conscientes de nuestras sensaciones, pensamientos y emociones. Con esta práctica conseguirás reducir el estrés, aumentar la concentración y mejorar tu bienestar emocional.

Coaching para el deporte

Coaching Deportivo​

Trabajo en estrecha colaboración con atletas para ayudarles a alcanzar su máximo potencial, estableciendo metas claras, desarrollando planes de acción efectivos y proporcionando apoyo emocional y motivacional. Juntos buscamos mejorar el rendimiento deportivo, potenciar la confianza y la resiliencia, y superar los desafíos mentales y emocionales.