Psicología para opositores
Mejora tu bienestar emocional
Soy María Cano, psicóloga especialista en opositores y estudiantes de alto rendimiento.
Te ayudo a gestionar el estrés, mejorar la organización y potenciar tu aprendizaje. A través de coaching, psicoterapia integradora y mindfulness, te acompaño en tu camino a afrontar las oposiciones con seguridad y confianza.
En este espacio tendrás la oportunidad de potenciar tu rendimiento y alcanzar tus metas a través de la psicología y el coaching para opositores y estudiantes de alto rendimiento. Aprenderás técnicas de gestión del estrés, motivación y autorregulación emocional que te ayudarán a enfrentar el desafío de las oposiciones con confianza y claridad.
Asimismo, te ofrezco sesiones personalizadas que abordan tus necesidades específicas y estrategias para mejorar tu concentración y rendimiento en el estudio.
Te acompaño con:
- La optimización de tu rendimiento académico
- El fortalecimiento de tu confianza y autoestima
- La gestión emocional en momentos de presión
- La definición de prioridades en tu preparación
- La mejora en la comunicación y el apoyo social
- La organización efectiva de tu rutina diaria
María Cano Sánchez
PSICÓLOGA EXPERTA EN COACHING MINDFULNESS Y PSICOLOGÍA POSITIVA

Psicología para opositores
Mejora tu bienestar emocional
Soy María Cano, psicóloga especialista en opositores y estudiantes de alto rendimiento .
Te ayudo a gestionar el estrés, mejorar la organización y potenciar tu aprendizaje. A través de coaching, psicoterapia integradora y mindfulness, te acompaño en tu camino a afrontar las oposiciones con seguridad y confianza.
En este espacio tendrás la oportunidad de potenciar tu rendimiento y alcanzar tus metas a través de la psicología y el coaching para opositores y estudiantes de alto rendimiento.
Aprenderás técnicas de gestión del estrés, motivación y autorregulación emocional que te ayudarán a enfrentar el desafío de las oposiciones con confianza y claridad.
Asimismo, te ofrezco sesiones personalizadas que abordan tus necesidades específicas y estrategias para mejorar tu concentración y rendimiento en el estudio

- La optimización de tu rendimiento académico
- El fortalecimiento de tu confianza y autoestima
- La gestión emocional en momentos de presión
- La definición de prioridades en tu preparación
- La mejora en la comunicación y el apoyo social
- La organización efectiva de tu rutina diaria
María Cano Sánchez
PSICÓLOGA EXPERTA EN COACHING MINDFULNESS Y PSICOLOGÍA POSITIVA
¿Cómo lo conseguiremos?
A través de varias sesiones, te voy a acompañar a analizar y localizar cuáles son tus áreas de mejora y cuales son aquellos aspectos de tu vida que sientes que te limitan, tomando conciencia de tus puntos fuertes para apoyarte en ellos hasta lograr tus metas.

Ofrecen una oportunidad especial, aportando diferentes técnicas y herramientas que me van a permitir trabajar en ti.
Vamos a identificar nuestra forma de pensar, nuestras creencias, el lenguaje que usamos, nuestros valores y emociones, etc.

¿Cómo lo conseguiremos?
A través de varias sesiones, te voy a acompañar a analizar y localizar cuáles son tus áreas de mejora y cuales son aquellos aspectos de tu vida que sientes que te limitan, tomando conciencia de tus puntos fuertes para apoyarte en ellos hasta lograr tus metas.
La unión de la psicología, el coaching y el mindfulness
Ofrecen una oportunidad especial, aportando diferentes técnicas y herramientas que me van a permitir trabajar en ti.
Con estas técnicas y herramientas para psicología y coaching
Vamos a identificar nuestra forma de pensar, nuestras creencias, el lenguaje que usamos, nuestros valores y emociones, etc.
Cuando cambiamos nuestra forma de mirar las cosas, las cosas que miramos cambian.
Psicóloga experta en Coaching, Mindfulness y Psicología Positiva

Opiniones de mis clientes
Coaching para estudiantes y opositores con resultados
EXCELENTE A base de 17 reseñas AnaisTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Con ella supe manejar mis nervios, practicar mi psicotécnico y poder afrontar los obstáculos. Lo más importante, es q ella creyó en mi desde el comienzo y me lo demostró. Fue paciente y estuvo disponible cuando lo necesité Sandra CamposTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. María llego a mi vida para crear un antes y un después, juntas estamos trabajando para poder llegar a mi meta. Sé que con ella lo conseguiré muy pronto. Gracias por hacerme disfrutar del camino, por enseñarme y guiarme, por ser tan cercana y acompañarme siempre. María Luisa MontañoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Increíblemente agradecida. Me supo orientar y dar seguridad a la hora de afrontar la entrevista de la oposición. Es una gran profesional y persona, cercana y atenta a ti en todo el proceso. Confiar en María es sin duda un acierto. Infinitas gracias. JTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me faltan palabras para describir la gran persona y profesional que es María, pero sin duda el mayor acierto en todos estos años de oposición. Durante todo el año me fue guiando y dando unas pautas para ir avanzando y creciendo poco a poco. Sin ella no hubiese podido cumplir mi sueño, le estaré eternamente agradecido. No dudéis poneros en sus manos y dejaros aconsejar por la gran profesional que es. La confianza y tranquilidad que he ido adquiriendo durante todos estos meses con ella no lo hubiese imaginado hace un año cuando la conocí. De verdad, si dudáis en como afrontar esta oposición y no veis forma de avanzar contactar con ella. Eternamente agradecido María.💚 Laura García MuñozTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. María es una excelente profesional, me ha ayudado con mi entrevista para guardia civil y ha estado siempre muy atenta y pendiente de cualquier problema o duda que me ha surgido. Si quieres mejorar para la entrevista, la recomiendo sin dudar. quique sabucedoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy atenta y profesional, cualquier duda que tengas te la resuelve al momento. Seguí todas sus recomendaciones y no he tenido ningún problema, un 10 de 10. Alex TenderoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hace unos meses empecé a trabajar con María y me ayudó mucho a preparar la entrevista de la Guardia Civil. Gracias a ella he podido aprobarla tras haber obtenido un no apto el año anterior y los aprendizajes que he obtenido preparando la entrevista también los he podido aplicar en mi vida personal. Muchas gracias por todo el trabajo y por todo lo que he aprendido contigo!!! David TexeiraTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Siempre a disposición cuando lo necesitas , con las reuniones y el seguimiento fui mas tranquilo a la entrevista. Una labor 10/10 . Simpática, atenta y toda una profesional Pablo Quintas novoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente profesional en todos los aspectos , me ha ayudado con una entrevista de trabajo y 10/10, la recomiendo sin duda Vicente Nieto SánchezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Empecé a trabajar con María hace un par de años para que me ayudara en mi oposición. A día de hoy, con la oposición aprobada, agradezco mucho a María su cercanía y profesionalidad. Eternamente agradecido y 100% recomendable .Verificado por: TrustindexLa insignia verificada de Trustindex es el símbolo universal de confianza. Solo las mejores empresas pueden obtener la insignia verificada si tienen una puntuación de revisión superior a 4.5, basada en las reseñas de clientes de los últimos 12 meses. Leer más
Áreas clave en las que te ayudaré a mejorar
Observar
Al analizar distintas perspectivas, no solo entiendes mejor tus opciones, sino que también reduces la incertidumbre en la toma de decisiones, lo que te lleva más cerca de alcanzar tus metas de opositor.
Tomar consciencia
Al desarrollar una mayor conciencia, te equipas con herramientas para hacer elecciones más reflexivas y alineadas con tus objetivos, lo que te proporciona la confianza necesaria para avanzar en tu preparación.
Determinar objetivos
Al definir metas específicas, no solo aumentas tu motivación, sino que además te enfocas en lo realmente importante, lo que te impulsa a seguir adelante con determinación en tu camino hacia el éxito en tu oposición
Actuar
La acción constante es esencial en tu preparación como opositor. Este compromiso diario te permitirá implementar las estrategias y técnicas aprendidas durante el Coaching. Sin embargo, también es importante reconocer que pueden surgir obstáculos en el camino. Por eso, contar con el apoyo de un Coach puede ser clave para superar estos desafíos y mantenerte enfocado en tus acciones.
Medir
Realizar un seguimiento de tus avances te permite identificar si te estás acercando a tus objetivos o si, por el contrario, es necesario realizar ajustes en tu estrategia. Evaluar regularmente tu rendimiento no solo te ayuda a corregir el rumbo, sino que también fortalece tu autoconfianza al visualizar los logros conseguidos. Esto te motiva a seguir avanzando con determinación hacia el logro de tus objetivos.

Mis servicios de psicología y coaching para
opositores y estudiantes de alto rendimiento

Coaching para Opositores
En el acompañamiento a opositores ofrezco recursos y estrategias para optimizar el estudio, gestionar el tiempo de manera efectiva y mantener la motivación a lo largo del proceso de oposición. Además, el coaching para opositores te ayudará a identificar fortalezas y áreas de mejora, establecer metas claras y desarrollar un plan de acción personalizado.

Coaching Personal
Con el coaching de vida nos centraremos en aspectos como el crecimiento personal, la mejora de habilidades, el establecimiento de objetivos claros y la superación de obstáculos. A través de técnicas y herramientas específicas, te brindaré apoyo, motivación y guía para que descubras tu propio potencial y tomes acciones concretas para lograr el cambio deseado.

Mindfulness y Gestión Emocional
A través de técnicas de respiración y meditación, cultivaremos la capacidad de estar plenamente presentes y conscientes de nuestras sensaciones, pensamientos y emociones. Con esta práctica conseguirás reducir el estrés, aumentar la concentración y mejorar tu bienestar emocional.

Coaching Deportivo
Trabajo en estrecha colaboración con atletas para ayudarles a alcanzar su máximo potencial, estableciendo metas claras, desarrollando planes de acción efectivos y proporcionando apoyo emocional y motivacional. Juntos buscamos mejorar el rendimiento deportivo, potenciar la confianza y la resiliencia, y superar los desafíos mentales y emocionales.